2023-02-03

Was ist denn…….Musiktherapie

…Musiktherapie?

Fangen wir mal von vorne an - was kann denn Musik?

Du kannst Musik hören und sie bringt Dich ins Fühlen:
-Wer kennt es nicht? „Sie spielten unser Lied“ - sozusagen das Mottolied für die große Liebe…..
-besonders aus Jugendzeiten- nach einem Streit mit den Eltern - schnell aufs Zimmer und die Musik ganz laut drehen….
-und was wäre überhaupt ein Film ohne Filmmusik. Durch sie wissen wir doch erst,  wann es gruselig wird und wir uns die Decke über den Kopf ziehen müssen, usw. ….
-sie hilft außerdem zu entspannen, gibt uns Kraft und Mut
-lässt uns an besondere Lebensereignisse erinnern
-sie gibt uns den Takt an - beim Tanzen, Sporteln, Laufen, Sprechen…..

..und wenn du selbst ein Instrument spielst oder auch singst:
-lässt dich Musik, Gemeinschaft erleben und schult soziale Fähigkeiten
-im Musizieren kannst du dich ausdrücken
-ist ein richtig gutes Gehirnjogging - so viele Dinge, die du beim Musizieren gleichzeitig machst > Bewegung, Lesen, Hören, evtl. die Nutzung des Stimmapparates und damit verbunden die Atmung - durch diese Reize,  wird im Gehirn das neuronale Netz weiter ausgebaut, usw. …

Liest man sich aufmerksam durch, was die Musik alles kann, versteht man auch, dass dieses Medium ein ideales Therapietool ist.

Durch Improvisationen werden Emotionen ausgedrückt und anschließend aufgearbeitet, auch zur Förderung der Motorik hilft das aktive Spiel.
Ebenso zeigt die gehörte und gefühlte Musik ihre Wirkung. Sie hilft z.B. Erinnerungen wach zu halten oder es kann mit Klängen zur Entspannung gearbeitet werden.

Die Musiktherapie kann im Einzel- aber auch Gruppensetting durchgeführt werden und findet Anwendung  bei:
Psychischen Erkrankungen, psychosomatischen Erkrankungen, in der neurologischen Reha., psychische Unterstützung bei schweren Erkrankungen, Autismus, altersspezifischen Erkrankungen,
z. B.: Demenz, bei schwerwiegenden Lebensereignissen, sowie der psychologischen Beratung und Lebenshilfe

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